虫歯の情報
主に「虫歯予防」など、歯に関連した情報があります。
大切な歯を、常に守りましょう!
子供の虫歯を減らす為に心がけておくこと
子供の虫歯を減らすためには、家族が気をつけてあげなければなりません。
特に子供と接触している時間が多い母親には、注意が必要です。
では、どのようにすれば子供が虫歯になるのを防ぐことが出来るのでしょうか。
虫歯菌を感染させないためにも、口移しは絶対にしないこと。
また、母親を含め、家族全員が口の中を健康に保っておく必要があります。
虫歯にも関わらず、処置をしていない歯を放置してはいませんか?
忙しさを言い訳に、歯磨きを怠ってはいませんか?
規則正しい食事を摂ることも、虫歯を予防するひとつの手段です。
人間の唾液が飛ぶのは、防ぎようのないことです。ですから少し唾液が飛んでも大丈夫、というくらいに、口の中を健康にしておかなければなりません。
歯磨きも、頻繁に行った方がいいですね。
最低でも朝と晩、一日二回は歯磨きをするように心がけましょう。
余裕と時間さえあれば、昼にも一度歯磨きをするのが望ましいです。
食べ残しをそのままにしておくのは危険ですので、出来るだけ早く、口の中から食べ残しを取り除いてあげましょう。
もちろん、口の中をゆすぐだけでも効果があります。
ぜひ一度、試してみてはいかがでしょうか。
その他:虫歯菌は感染するもの|虫歯の原因となる食べ物を控えよう|自分に合った歯ブラシ選び|
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